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美味的椰浆红枣粥
美味的椰浆红枣粥

美味的椰浆红枣粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.18 07:03

很久没有吃美味的椰浆红枣粥了,今天打算自己做一下。红枣是一种滋补的食物,不仅维生素含量很高,而且还有补血的功效,养颜又美容。椰浆中含有大量的维生素和蛋白质,营养丰富,解渴祛暑,是一款老少皆宜的饮料。将椰浆与红枣一起熬成椰浆红枣粥是一道既天然又美味的早餐。

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主料

  • 大枣 :100
  • 大米适量
  • 椰浆 :150

辅料

  • 水 :适量
  • 盐 :适量
  • 冰糖适量

具体步骤

  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解一
    第一步
    1.准备食材,椰浆,大米
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解二
    第二步
    2.鲜枣洗净
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解三
    第三步
    3.大米用水泡15分钟
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解四
    第四步
    4.椰浆倒在碗里
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解五
    第五步
    5.锅里一次性加足水,烧开,放椰浆搅拌均匀
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解六
    第六步
    6.在放大米
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解七
    第七步
    7.用中火煮制
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解八
    第八步
    8.煮制米有七成熟,放枣煮制
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解九
    第九步
    9.煮制到稀调合适,大枣熟就可以关火,在焖十分钟就可以了
  • 美味的椰浆红枣粥的做法图解十
    第十步
    10.最后装碗就可以享用了

烹饪技巧

  • 1、煮这道粥的时候,如果喜欢甜,就放一点糖,这样更好吃.

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