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清淡的奥尔良烤鸡腿
清淡的奥尔良烤鸡腿

清淡的奥尔良烤鸡腿

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.11 05:10

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主料

  • 奥尔良烤肉料 :30
  • 水 :30
  • 鸡腿400

辅料

  • 芝麻 :适量

具体步骤

  • 清淡的奥尔良烤鸡腿的做法图解一
    第一步
    1.准备好烤肉料并将鸡腿洗净。
  • 清淡的奥尔良烤鸡腿的做法图解二
    第二步
    2.为了能更好的入味,用竹签在鸡腿上戳小洞。
  • 清淡的奥尔良烤鸡腿的做法图解三
    第三步
    3.取30克的烤肉料与30克清水混合均匀
  • 清淡的奥尔良烤鸡腿的做法图解四
    第四步
    4.将鸡腿放入腌料中用手抓匀
  • 清淡的奥尔良烤鸡腿的做法图解五
    第五步
    5.盖上盖子放入冰箱冷藏过夜
  • 清淡的奥尔良烤鸡腿的做法图解六
    第六步
    6.将鸡腿放入不粘烤盘,送进预热好的烤箱中层200度烤30分钟左右。
  • 清淡的奥尔良烤鸡腿的做法图解七
    第七步
    7.烤到15钟取出鸡腿层上剩余在碗中的腌料,放入烤箱。
  • 清淡的奥尔良烤鸡腿的做法图解八
    第八步
    8.出炉摆盘撒上少许芝麻即可。

烹饪技巧

  • 最后15分钟最好是留意烤箱内情况。

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