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家常秋葵酸辣皮蛋
家常秋葵酸辣皮蛋

家常秋葵酸辣皮蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.21 01:44

在中国饮食文化里,酸甜苦辣咸一应俱全。酸味能去腥,并保留食材固有的味道。还能健脾开胃,促进食欲助消化。辣味深受中国人喜爱,尤其是。无论是主菜还是调味料,辣椒都是的主角。辣味能促进食欲,去风除湿,增强肠道免疫力,强身健体。当酸和辣相遇,碰撞出这款秋葵酸辣皮蛋,又是别有一番风味。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :15
  • 蚝油 :3
  • 料酒 :10

具体步骤

  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解一
    第一步
    1.皮蛋去壳洗净切小块
  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解二
    第二步
    2.秋葵洗净切斜片,大蒜籽去皮洗净切片,辣椒全部洗干净切碎
  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解三
    第三步
    3.热锅倒油,放皮蛋中火煎至微黄
  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解四
    第四步
    4.另起油锅,放大蒜籽和双椒煸香
  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解五
    第五步
    5.放秋葵翻炒片刻
  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解六
    第六步
    6.放皮蛋,放生抽、蚝油、料翻炒均匀
  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解七
    第七步
    7.起锅装盘即可
  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解八
    第八步
    8.慢慢享用吧
  • 家常秋葵酸辣皮蛋的做法图解九
    第九步
    9.!!!

烹饪技巧

  • 皮蛋和酸辣椒都有咸,不用加盐炒。

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