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清凉的红枣生姜红糖茶
清凉的红枣生姜红糖茶

清凉的红枣生姜红糖茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.28 03:11

红枣生姜红糖茶听起来很好听,也很有食欲,那么只是大家听起来,你没有试过真正做出来的食物,那才是一个美味可口,色香味俱全的,食材本身营养丰富,市面上也容易买到,制作也方便,特别是小孩子会非常喜欢的,而且它本富含营养价值高,蛋白质含量高,对身体很好,适合大家食用。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清凉的红枣生姜红糖茶的做法图解一
    第一步
    1.准备生姜半块,当然老姜效果更好啦。
  • 清凉的红枣生姜红糖茶的做法图解二
    第二步
    2.红枣6、7个,不宜放太多,一次吃太多红枣容易出现便秘。
  • 清凉的红枣生姜红糖茶的做法图解三
    第三步
    3.红糖,普通红糖即可。
  • 清凉的红枣生姜红糖茶的做法图解四
    第四步
    4.在锅里放入矿泉水或者其他可以直接饮用的水,把红枣撕开,生姜切成小片,一同煮开。然后小火慢炖5分钟左右,保持沸腾状态。
  • 清凉的红枣生姜红糖茶的做法图解五
    第五步
    5.然后,加入两大勺红糖,搅拌,继续煮1分钟。
  • 清凉的红枣生姜红糖茶的做法图解六
    第六步
    6.暖心又暖胃的红枣生姜红糖茶就做好了。趁热赶紧喝进胃里吧。

烹饪技巧

  • 生姜会有很重的味道,口感不好。很多人就是因为这点才不喜欢吃生姜,在这碗茶里加入红枣,可以改善生姜的冲性,减少刺激味道。另外红枣还可以补充气血,起到滋养的作用。

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红枣生姜红糖茶 红枣生姜红糖茶
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红枣生姜红糖茶它的味道真的是非常的好吃,但是我总喜欢在里面放着很多的当归和人参吃起来才会特别的健康大家应该注意的就是,如果家里面有蜜枣的话,放一些在里面也是非常……

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