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鸡的营养丰富,大部分为蛋白质和脂肪,鸡肉鲜美且蛋白质颇多,甲硫氨酸含量丰富,维生素A的含量和牛肉猪肉相比更高,今天我们要做的就是鸡的一个部分,叫鸡胗,也就是鸡的胃脏,鸡胗的做法有很多种,我们将要做的是香辣拌鸡胗,香脆的鸡胗加上美味的调料,绝对是一道不错的美食。
1、买回来的鸡胗要把表皮和油脂去除干净,然后用盐搓洗一次,再用水冲洗干净。2、煮鸡胗的时候放入一些料酒或是白酒可以去腥。3、调味汁的调制没有一定比例,可以按个人的喜好和口味进行调制。
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美食搬运工
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