登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的五色虾仁粥
好吃的五色虾仁粥

好吃的五色虾仁粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.19 04:33

五色虾仁粥,五色由糯米,玉米,胡萝卜,豌豆,虾仁组成,不但色彩丰富,令人食欲大开,而且玉米等蔬菜富含维生素和矿物质,虾仁营养丰富,荤素搭配,健康科学,煮的软糯的米饭搭配各种佐料,吃一口都回味无穷,不但适合早晨当早饭,而且可以在生病时给病人煮一碗,清淡营养,老人孩子都喜欢。

更多详情
  • 1969人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

  • 香油 :半匙
  • 盐 :一勺

具体步骤

  • 好吃的五色虾仁粥的做法图解一
    第一步
    1.糯米洗净,浸泡至少十五分钟。
  • 好吃的五色虾仁粥的做法图解二
    第二步
    2.把所有原料都洗净,玉米剥粒,胡萝卜切块,豌豆剥好,虾仁去虾线并切成段,装盘备用。如果口味较挑剔,可用料腌制虾去腥。如果不嫌麻烦,可以先用热水焯一下豌豆玉米和胡萝卜再入锅,更加美味。
  • 好吃的五色虾仁粥的做法图解三
    第三步
    3.把浸泡好的糯米倒入锅中,大火煮沸后转小火慢煮,大约煮十分钟左右。
  • 好吃的五色虾仁粥的做法图解四
    第四步
    4.小火煮至糯米微烂后,小火转至中火,加入玉米豌豆胡萝卜。注意为了保持虾的鲜美,现在不要把虾仁放入锅中。
  • 好吃的五色虾仁粥的做法图解五
    第五步
    5.中火煮五分钟左右,这时粥已经煮烂,米油已经出来了。不要忘记在锅中加入虾仁和适量的盐,然后中火转小火焖煮三分钟左右。
  • 好吃的五色虾仁粥的做法图解六
    第六步
    6.在锅内倒少许香油,搅拌均匀,就完成啦

8

收藏

分享
茂茂爱厨艺

茂茂爱厨艺

共有486个成果

TA的其他成果

创意烩面
油泼面
美味土豆煎饼
自制铁板烧的做法
红烧鲳鱼
豆腐渣蛋糕
蚂蚁爬树
牛肉炖萝卜
查看全部
五色虾仁粥 五色虾仁粥
9
已被2648人参考

五色虾仁粥,玉米软糯香甜,富含人体所需的多种营养元素,味道香甜。豌豆其中所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,胡萝卜口味清爽,虾仁口感细嫩弹牙。糯米晶莹剔透,经过熬……

发表评论需要登录

评论

热门项目: