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蛋炒饭-寻回记忆的味是一道再熟悉不过的美食了,相信我们都吃过,制作也非常的简单方便,制作需要准备蛋和米饭,准备蛋的过程中最好搅拌均匀,这样的蛋炒饭才能入味,蛋炒饭已经是非常流行的美食了。
健康小贴士:传统的蛋炒饭常用白饭米加少量的配料,一方面油脂比较多,另一方面白米饭的热量较高。本期中,我们将蛋炒饭中加入了更多的配料比例,以及用糙米代替白米,同样的味道,却带来更有爱的健康。
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