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灵芝红枣桂圆乌鸡汤是道滋阴补气血的汤品,非常适合女人或者气血不足的人食用。红枣桂圆都是补气血的佳品,灵芝可以补气安神,经常食用可以延年益寿。乌鸡又叫乌骨鸡,有很好的药用价值,经常用来调理身体。
1、广东人都是随手配的这些炖汤材料,也没有具体的比例是多少。2、因为桂圆和红枣已经够甜,所以最后加需要加盐调味就可以了。
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灵芝可是人人皆知的大补之品,名贵药材,能止咳平喘、补气安神,还能延年益寿;红枣则有着滋阴补阳的功效,更含有丰富维生素,桂圆含有丰富的葡萄糖,也是对人很有好处。乌……
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