助消化的南瓜饼

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.20 03:19

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主料

• 南瓜 ：300
• 糯米粉 ：70
• 花生碎 ：适量
• 红糖 ：适量

辅料

• 面包糠 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜蒸熟捣烂。
• 
  第二步
  2.加入糯米粉。
• 
  第三步
  3.和成团，不粘手即可。
• 
  第四步
  4.把揉好的面团搓成长条，分成大小相当的坯子。
• 
  第五步
  5.用花生碎和红糖做成馅。
• 
  第六步
  6.把馅包起来。
• 
  第七步
  7.粘上面包糠。
• 
  第八步
  8.锅内放油，煎至两面金黄即可。

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