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蓝莓山药
蓝莓山药

蓝莓山药

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.06 02:12

蓝莓山药,还有一个名字叫蓝莓山药泥,这是一道特别美味的甜点,是许多西餐爱好者的甜品之爱。蓝莓山药,以蒸熟的山药撒上蓝莓酱制作而成,做法简单,口感美味,酸甜可口,营养丰富,老少皆宜,特别适合当做西餐中的餐前甜点来食用。

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主料

辅料

  • 蓝莓酱 :3勺
  • 牛奶3勺
  • 炼乳2勺
  • 白水 :少许

具体步骤

  • 蓝莓山药的做法图解一
    第一步
    1.山药洗净去皮蒸熟
  • 蓝莓山药的做法图解二
    第二步
    2.赶碎
  • 蓝莓山药的做法图解三
    第三步
    3.加入牛奶和炼乳在用手抓匀整形
  • 蓝莓山药的做法图解四
    第四步
    4.蓝莓酱加入白水调开,淋到山药泥上就好了

烹饪技巧

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蓝莓山药 蓝莓山药
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蓝莓山药中的山药是一种非常有名的食材,山药中的维生素丰富,但不宜多吃,会伤害身体,山药中的营养很容易吸收,用山药来做成美食更加美味营养,还可以保护肝脏,排毒养颜……

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