腊兔肉炒西兰花

具体步骤

• 
  第一步
  1.腊兔肉洗净，切成肉片;
• 
  第二步
  2.西兰花洗净，切成朵，备用;
• 
  第三步
  3.锅中煮开水，下西兰花焯熟，可下一点油盐;
• 
  第四步
  4.同时备一些香菇切片 ，番茄切块;
• 
  第五步
  5.热油锅，先下蒜蓉炒香，然后下腊兔肉炒香炒熟;
• 
  第六步
  6.先倒入香菇一同炒香;
• 
  第七步
  7.然后加焯好的西兰花和番茄一起炒匀;
• 
  第八步
  8.最后加盐和蚝油调味即可！