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自制麻香红枣五谷浆
自制麻香红枣五谷浆

自制麻香红枣五谷浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.22 09:19

很好喝有营养的一款饮品,有枣的香气和丝丝的甜,还更有大米的润滑质朴,云雀鸟带来的青稞有着大地的芳香,黄豆乃美容佳品,加入小米更是独具风味。含有多种微量元素,营养充足,足以唤醒你所有味蕾,让你能体验到贵族般享受的麻香红枣五谷浆绝不会让人失望。

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解一
    第一步
    1.称量材料
  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解二
    第二步
    2.把黄豆、黑豆、青稞麦仁洗净浸泡8小时以上
  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解三
    第三步
    3.红枣去核掰成小块
  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解四
    第四步
    4.捞出控水
  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解五
    第五步
    5.把豆子倒入豆浆机
  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解六
    第六步
    6.加入大米、小米、红枣、芝麻和适量水
  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解七
    第七步
    7.选择五谷豆浆程序启动
  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解八
    第八步
    8.程序结束后倒出豆浆过滤
  • 自制麻香红枣五谷浆的做法图解九
    第九步
    9.美味的豆浆开始吧

烹饪技巧

  • 1、芝麻一定要用熟的才香。可适当的加入蜂蜜,白砂糖调味,口感更佳。

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餐中尤物

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麻香红枣五谷浆 麻香红枣五谷浆
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红枣有抗癌、降血压、降胆固醇的作用,麻香红枣五谷浆最适合做早餐,也适合老年人和小孩,加了五谷的麻香红枣五谷浆营养更加的多样丰富,有着红枣的甜味也有着豆的豆香味,……

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