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独特的果料玉米糊
独特的果料玉米糊

独特的果料玉米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.07 06:32

果料玉米糊是一道具有独特风味的有营养的食品,是水果、坚果和五谷杂粮的完美结合,是一道味道相当不错的流食。它是以玉米粒、核桃仁、花生和葡萄干等为主要食材制作而成,制作方法不复杂,居家生活可随时做着吃。果料玉米糊的成品美丽,吃起来更是香甜可口,入口即融,人间美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.用料:鲜玉米粒100克,花生5克,核桃仁5克,黑芝麻5克,蔓越莓干适量,葡萄干适量,盐少许
  • 第二步
    2.把青红辣椒洗净切好
  • 第三步
    3.把土豆洗净切成丝
  • 第四步
    4.把土豆丝放水泡下
  • 第五步
    5.把油下锅烧热
  • 第六步
    6.把2放锅里炒下
  • 第七步
    7.把土豆丝放6中炒
  • 第八步
    11.倒入碗中,表面撒少许果料碎点缀。

烹饪技巧

  • 各种坚果干果可以随自己喜好与手中便利添加。加热时需不断搅拌,以防糊锅底及喷溅。食用时可以根据自己口味加糖或盐调味。

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果料玉米糊 果料玉米糊
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