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简单的快速早餐葱油饼
简单的快速早餐葱油饼

简单的快速早餐葱油饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.27 07:01

早餐我们经常吃葱油饼,但是往往我们都会去早餐摊上买。但是早餐摊上的葱油饼并不是那么健康,现在我们就教大家制作这个简单的快速早餐葱油饼,让大家能够在家里也吃到健康美味的葱油饼。赶紧制作起来吧,给家人一个完美的早晨吧。

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主料

  • 面粉 :350
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 热水 :100

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解一
    第一步
    1.切葱花,加入适量油,烧热后加入葱花姜片
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解二
    第二步
    2.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开,捞出。
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解三
    第三步
    3.烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解四
    第四步
    4.接着,合入切好的茭白和焯好的面筋翻炒一下。
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解五
    第五步
    5.然后,加适量的清水。
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解六
    第六步
    6.加适量的生抽。
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解七
    第七步
    7.加适量的白糖。
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解八
    第八步
    8.加适量的盐。
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解九
    第九步
    9.调味煮开。
  • 简单的快速早餐葱油饼的做法图解十
    第十步
    12.再煎和鸡蛋,营养全面

烹饪技巧

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