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白木耳雪莲子桃胶枸杞
白木耳雪莲子桃胶枸杞

白木耳雪莲子桃胶枸杞

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.02.08 08:15

白木耳雪莲桃胶枸杞是夏日清甜可口有凉爽无比的夏日甜品,看起了白色透明,红色的枸杞作为陪衬,可算是色香味俱全。其中的雪莲子具有良好的降低人体血压、修养人体心性等的作用,它对于女性来说也是可以养颜美容的良好食材,其中枸杞还具有解热止咳之效用,所以白木耳雪莲子桃胶枸杞是一份极具营养的甜点。

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主料

辅料

具体步骤

  • 白木耳雪莲子桃胶枸杞的做法图解一
    第一步
    1.准备材料,桃胶先前一天泡发,去杂质。
  • 白木耳雪莲子桃胶枸杞的做法图解二
    第二步
    2.跑发后的桃胶,天气交热,最好放冰箱冷藏泡发。
  • 白木耳雪莲子桃胶枸杞的做法图解三
    第三步
    3.雪莲子洗干净,倒水放冰箱冷藏泡发4小时以上。
  • 白木耳雪莲子桃胶枸杞的做法图解四
    第四步
    4.泡发后的雪莲子比之前大好多。
  • 白木耳雪莲子桃胶枸杞的做法图解五
    第五步
    5.白木耳用水洗洗,浸一会儿就发了,用手撕小块备用,枸杞洗一下备用。
  • 白木耳雪莲子桃胶枸杞的做法图解六
    第六步
    6.依次吧桃胶,雪莲子,木耳,枸杞放入电饭煲,加入水。
  • 白木耳雪莲子桃胶枸杞的做法图解七
    第七步
    7.电饭煲按炖品,过一小时加适量冰糖。
  • 白木耳雪莲子桃胶枸杞的做法图解八
    第八步
    8.冷却,放冰箱冷藏,大夏天冰冰凉凉的,很解暑。

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白木耳雪莲子桃胶枸杞 白木耳雪莲子桃胶枸杞
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