芝麻拌苦瓜，颇具特色的凉拌小菜，以苦瓜做为主材料，配以各类调味品凉拌而成。成品菜肴颜色青绿，点缀着些许的小芝麻，甚是好看。吃上一口，脆脆生生的，香浓郁的芝麻味儿中伴随着点点的苦味，特别下饭。苦瓜有清热解署、明目生津的功效，炎热的夏季来上一盘，心里凉爽无比哦。
1、能接受苦味的，也可以不焯烫苦瓜，可用盐水略泡2、焯烫的水中放少许油、盐，可保持青菜的翠绿颜色
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……
苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……
凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……
苦瓜
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