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好吃的芝心鸡肉丸
好吃的芝心鸡肉丸

好吃的芝心鸡肉丸

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 11:09

芝心鸡肉丸是一道美味营养的家庭小食,可爱的丸子外观,加上鲜嫩的鸡肉,入口即化的口感和一口咬下爆浆的芝士,难道还不够吸引您吗?这道小食的做法也没有想象中那么复杂,原材料简单易得,非常适合做给家里的小朋友吃,心动不如行动。

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主料

  • 鸡胸肉 :250

辅料

  • 酱油适量
  • 芝士 :2片
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 面包糠 :适量
  • 黑胡椒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鲜鸡胸肉用料理棒打成泥,(步骤忘了拍)然后放上适量盐,黑胡椒,一滴老抽,搅拌均匀后放上五分钟,这期间可以去 准备其他的
  • 第二步
    2.蓝莓在水里浸泡,洗净
  • 第三步
    3.香蕉切片
  • 第四步
    4.牛奶与酸奶混合倒在里备用
  • 第五步
    5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁,如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的,可以先关闭出口
  • 第六步
    6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物,与蓝莓在果汁机里混合30秒左右
  • 第七步
    7.香蕉放入榨汁机
  • 第八步
    8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟
  • 第九步
    9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了
  • 第十步
    8.趁热吃才够味~

烹饪技巧

  • 面饼糠切碎之后,可以用擀面杖擀一下,秒碎~

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芝心鸡肉丸 芝心鸡肉丸
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芝心鸡肉丸明天好吃的做出来之后可以单独的蒸熟吃,也可以把它放在汤里面煮着吃?需要我们注意的就是肌肉的选择上最好是鸡胸肉,而且呢大家在做鸡肉的时候不要把鸡肉做的味……

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