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美味又营养的草菇烩西兰花
美味又营养的草菇烩西兰花

美味又营养的草菇烩西兰花

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.24 07:59

美味又营养的草菇烩西兰花,是一道比较清淡的素菜,适合老人小孩食用,既营养又健康,楼楼是口味比较重的南方人,平时很少吃这种清淡蔬菜,无奈家中太后太喜欢,不过草菇和西兰花混在一起炒还是第一次,没想到味道还不错,重口味的楼楼都吃了不少哦

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主料

辅料

  • 生粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味又营养的草菇烩西兰花的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 美味又营养的草菇烩西兰花的做法图解二
    第二步
    2.食材准备
  • 美味又营养的草菇烩西兰花的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热,倒入油
  • 美味又营养的草菇烩西兰花的做法图解四
    第四步
    4.倒入草菇和西兰花大火翻炒,因为草菇会出水,所以不用加水
  • 美味又营养的草菇烩西兰花的做法图解五
    第五步
    5.菜在锅里烧时,放入水,生粉,酱油,盐,油,调成芡汁
  • 美味又营养的草菇烩西兰花的做法图解六
    第六步
    6.调好的芡汁倒入差不多熟的草菇西兰花里面大火翻炒收汁即可
  • 美味又营养的草菇烩西兰花的做法图解七
    第七步
    7.很简单的快手菜

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酒中君子

酒中君子

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草菇烩西兰花 草菇烩西兰花
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草菇烩西兰花做起来超级的好吃你们都喜欢吃吗,反正我觉得这是我最拿手的,而且那个做法也特别的简单,大家在家里面完全的就可以把它做出来,自己家的厨房里面很简单的做法……

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