鸡蛋羹，制作材料便宜，简单易做，是许多人做菜的不二选择，不仅因为鸡蛋本身具有的营养价值高，还有就是它可以配合多种酱料食用，许多人因为懒得做饭时，总会用它来作为一道菜肴，然而，其实它也具有养身的作用，能帮助患者恢复。
鸡蛋别蒸的时间太长时间长了就老了
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