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美味的黑枸杞酸奶杯
美味的黑枸杞酸奶杯

美味的黑枸杞酸奶杯

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.26 02:50

相信很多人也和我一样喜欢喝酸奶胜过牛奶,因为酸奶不仅在味道上要比牛奶的好,在营养价值方面酸奶的营养也是比牛奶要更胜一筹,加上黑枸杞本身的抗衰老、美白护肤的作用,一杯美味的黑枸杞酸奶杯也是时下各路网红的热门美食之一,各位美食家们赶紧动起手来!

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主料

  • 黑枸杞 :适量
  • 自制酸奶 :适量

辅料

  • 糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.自制酸奶
  • 第二步
    土豆煮熟捣泥。
  • 第三步
    将辣椒丁,蒜苗碎,土豆泥,面粉,鸡蛋全部倒入剩饭中。
  • 第四步
    加入盐一勺半,糖,鸡精,五香粉,辣椒油各一勺。
  • 第五步
    顺势搅拌均匀。
  • 第六步
    热锅下油准备煎饼。
  • 第七步
    将搅拌好的剩饭在手里团成团,大概按压成饼,放入热锅中,用锅铲继续按压摊开成大饼。
  • 第八步
    煎出金黄色后翻面继续煎。
  • 第九步
    3.营养又美容

烹饪技巧

  • 1、黑枸杞遇到弱酸性会变成紫色哦。

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黑枸杞酸奶杯 黑枸杞酸奶杯
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黑枸杞酸奶杯听名字觉得不错啊,吃法呢,应该也是很简单的,我原来没吃过,后来吃过几次,一直觉得味道不错,对他的印象也特别的好,我觉得喝起来的味道有一些像那种酸奶,……

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