秋葵炒腐竹黑木耳

具体步骤

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  第一步
  1.准备食材 腐竹和黑木耳提前两小时泡发好
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  第二步
  2.秋葵洗净去头蒂切小斜段
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  第三步
  3.腐竹切小段 黑木耳撕成小朵 蒜头去皮切末
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  第四步
  4.锅热下油煸香蒜末
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  第五步
  5.下秋葵煸炒几下
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  第六步
  6.加入腐竹和黑木耳煸炒
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  第七步
  7.加入些温水
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  第八步
  8.加入约一勺蚝油
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  第九步
  9.加入小半勺盐
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  第十步
  10.炒至无汁秋葵熟了即盛出