小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的莲藕排骨绿豆汤
美味的莲藕排骨绿豆汤

美味的莲藕排骨绿豆汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.26 12:20

美味的莲藕排骨绿豆汤,这道是以绿豆为主,排骨和藕为辅的,一道非常非常适合在夏天食用的一道汤了,里面的绿豆有清热下火的功效,藕的作用也是跟绿豆差不多的,在加上排骨,是增加了汤的鲜味,是非常非常不错的哦,这道吃适合配一碗米饭。

更多详情
  • 1997人看过
  • 7
  • 收藏

主料

辅料

  • 绿豆100
  • 陈皮15年 :1
  • 瑶柱 :20

具体步骤

  • 美味的莲藕排骨绿豆汤的做法图解一
    第一步
    1.排骨焯水
  • 美味的莲藕排骨绿豆汤的做法图解二
    第二步
    2.锅中放油烧热,放入葱白煸香后捞出
  • 美味的莲藕排骨绿豆汤的做法图解三
    第三步
    3.放入草虾,翻炒一会
  • 美味的莲藕排骨绿豆汤的做法图解四
    第四步
    4.沿着锅边烹入料
  • 美味的莲藕排骨绿豆汤的做法图解五
    第五步
    5.加小半匙盐
  • 美味的莲藕排骨绿豆汤的做法图解六
    第六步
    3.加入绿豆,瑶柱,陈皮。

烹饪技巧

  • 1、排骨必须焯水,煲汤最好用泉水,当然15年以上的广陈皮,会让你的汤达到非一般高度。

7

收藏

分享
梅花糕点

梅花糕点

共有249个成果

TA的其他成果

家常豆腐
红萝卜炒肉片
台湾三杯鸡
麻婆豆腐
自制芝士蛋包饭
家常可乐排骨
家常版奥尔良烤鸡翅
香草的诱惑-迷迭香烤土豆
查看全部
莲藕排骨绿豆汤 莲藕排骨绿豆汤
14
已被2614人参考

莲藕排骨绿豆汤适合大多数人食用,它是用莲藕与排骨还有绿豆做成的,它们都比较的普通,莲藕的营养比较高,用它可以与不同种食材搭配在一起食用,这样对我们有很大的好处,……

包含食材