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美味的西红柿鸡蛋软饼
美味的西红柿鸡蛋软饼

美味的西红柿鸡蛋软饼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.17 04:27

西红柿鸡蛋软饼是一类美味、颜值高、营养好、省时省力的早餐选择。西红柿和鸡蛋一直是绝配,将这两者同时加入饼中更是一种创造性的做法,西红柿富含丰富的维生素C,有美容养颜的功效,鸡蛋的营养价值也非常高,具有丰富的蛋白质,另外此饼的颜色鲜亮,很容易抓住吃货的胃。

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主料

辅料

  • 白糖 :20
  • 油 :适量
  • 炼奶 :30

具体步骤

  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解一
    第一步
    1.准备好所需食材
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解二
    第二步
    2.烧适量开水,将西红柿入开水锅里烫一下,这样方便剥皮。
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解三
    第三步
    3.将剥去皮的西红柿剁成小颗粒状,如打成浆就没有嚼着有果肉的口感。
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解四
    第四步
    4.将鸡蛋磕入面粉碗中,加上炼奶,白糖
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解五
    第五步
    5.搅和均匀无面粉颗粒
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解六
    第六步
    6.再将剁好的西红柿放入。
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解七
    第七步
    7.搅拌匀,西红柿含有足够的水分,我就没另外加水了。
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解八
    第八步
    8.小火坐锅:锅热后倒少许油,舀一小勺面糊,用小勺将面糊推抹成薄饼状,小火慢煎一面金黄。
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解九
    第九步
    9.再翻一面继续小火慢煎至熟。照第8,第9个步凑将所有的面糊全部做成小饼。
  • 美味的西红柿鸡蛋软饼的做法图解十
    第十步
    10.西红柿鸡蛋软饼全部做完,本来全做完有十个,由于我一边做一边吃,还有八个。

烹饪技巧

  • 西红柿剁成颗粒状做成的饼有果肉,口感较好。西红柿水分较重,和入面粉中再根据面糊的浓稠来少量加水,一般不用加水。我家的鸡蛋太小,所以我用了3个,一般正常大小的鸡蛋2个就够。煎饼时少油,全程小火,如用电饼铛更佳。喜欢更香甜口感的,可以在西红柿软饼上抹各种果酱。

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