好吃的番茄意面

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.03 01:00

番茄意面，口味独特，美味。西红柿配面，有他的味道独特之处。西红柿的含量维生素较高。有美容通便的作用。老年人可以多食用西红柿。在夏天多吃西红柿也是对身体健康特别好的，可以增抗免疫力和提高自身的维生素。这道菜，在西方国家很常见。受到很多广大朋友们的喜爱

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主料

• 青菜 ：少许
• 蝴蝶意面 ：130g
• 西红柿 ：半个
• 蘑菇 ：2个

辅料

• 橄榄油 ：10g
• 盐 ：1匙
• 黑胡椒粉 ：适量
• 黄油 ：30g
• 芝士 ：20g

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好原材料。
• 
  第二步
  2.将意面放入沸水中，加少许盐和橄榄油，中火煮八分钟。
• 
  第三步
  3.捞出，过凉开水。沥干水份，拌上少许橄榄油防粘连。
• 
  第四步
  4.锅烧热，放入黄油，再放入蘑菇、西红柿、青菜，加盐翻炒至八分熟。
• 
  第五步
  5.加入意面，撒些黑胡椒粉再拌炒一下出锅。
• 
  第六步
  6.用事先加热好的芝士拌匀即可。

烹饪技巧

• 无

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番茄意面

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