热腾腾的虎皮青椒

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.09.22 03:40

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主料

• 青椒 ：5个

辅料

• 蒜 ：适量
• 白糖 ：适量
• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.青椒用盐水泡会去除农药
• 
  第二步
  2.洗干净后去蒂，凉干水份，蒜切片备用
• 
  第三步
  3.锅里不要油加热，放入凉干的青椒
• 
  第四步
  4.煎至青椒起皮，受热均匀盛出
• 
  第五步
  5.锅里倒油加热，放入蒜爆香
• 
  第六步
  6.放入青椒，加少许白糖，蚝油，鸡精，盐煸炒
• 
  第七步
  7.煸炒会就可以出锅咯

烹饪技巧

• 无

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虎皮青椒

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