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红枣大麦豆浆
红枣大麦豆浆

红枣大麦豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.08 08:16

你是否已经厌倦了喝普通的原味豆浆,那就试试用红枣和大麦制成的豆浆吧。大麦健脾瘦身、益气宽中、消渴除热,红枣具有滋阴补阳,补血之功效,大麦搭配红枣、黄豆做成的豆浆带着一股淡淡的麦香,清淡爽口,营养又健康。

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主料

辅料

具体步骤

  • 红枣大麦豆浆的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 红枣大麦豆浆的做法图解二
    第二步
    2.黄豆浸泡8小时
  • 红枣大麦豆浆的做法图解三
    第三步
    3.大麦浸泡2小时
  • 红枣大麦豆浆的做法图解四
    第四步
    4.红枣去核
  • 红枣大麦豆浆的做法图解五
    第五步
    5.把食材放入破壁机桶内,放清水
  • 红枣大麦豆浆的做法图解六
    第六步
    6.启动豆浆键
  • 红枣大麦豆浆的做法图解七
    第七步
    7.到时间程序结束,28分钟左右就能喝上热气腾腾的豆浆

烹饪技巧

  • 红枣比较甜,所以我没放糖,喜欢甜度高的可以放些蜂蜜

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