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色彩美丽的缤纷甜玉米
色彩美丽的缤纷甜玉米

色彩美丽的缤纷甜玉米

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.28 12:56

缤纷甜玉米的味道就像它的外表一样迷人,有什么事情是夏日炎炎之中一杯色彩美丽的甜玉米能够比得上的呢?清甜和营养都聚集在这一杯小小的美味之中, 只用一点点时间就可以完成的缤纷甜玉米,我已经等不了一点点的时间要去做了!

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主料

  • 甜玉米粒 :300

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 红甜椒 :50
  • 大青椒 :50

具体步骤

  • 色彩美丽的缤纷甜玉米的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • 色彩美丽的缤纷甜玉米的做法图解二
    第二步
    2.中火坐锅:倒适量水把玉米粒煮熟。
  • 色彩美丽的缤纷甜玉米的做法图解三
    第三步
    3.捞出煮熟的玉米粒,青红椒分别切成大小均匀的小丁。
  • 色彩美丽的缤纷甜玉米的做法图解四
    第四步
    4.中火坐锅:锅热后倒适量油,6成热时放入红椒丁翻炒数下。
  • 色彩美丽的缤纷甜玉米的做法图解五
    第五步
    5.再将青椒丁入锅稍炒。
  • 色彩美丽的缤纷甜玉米的做法图解六
    第六步
    6.放入玉米粒和适量盐翻炒均匀,几分钟就搞定,起锅。
  • 色彩美丽的缤纷甜玉米的做法图解七
    第七步
    7.盛入盘中,即可享用美味清甜的玉米粒啦!

烹饪技巧

  • 中火快速成菜为宜。甜玉米本味鲜甜,盐不宜太多,味精可不必放。煮玉米的水不倒掉,可以喝,以免营养流失。

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