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自制酸奶
自制酸奶

自制酸奶

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:11

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主料

  • 酸奶粉 :1袋

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.就是这样的酸奶粉!这次做的是水蜜桃味儿的
  • 自制酸奶的做法图解二
    第二步
    2.用热水把酸奶机烫一下
  • 自制酸奶的做法图解三
    第三步
    3.酸奶粉倒入,带刻度的量杯里,这个一袋酸奶粉,是加1000ml水的(连上酸奶粉这些毫升的水)
  • 自制酸奶的做法图解四
    第四步
    4.倒入的酸奶粉是这个样子的
  • 自制酸奶的做法图解五
    第五步
    5.倒入40来度的温水,搅拌
  • 自制酸奶的做法图解六
    第六步
    6.搅拌好后倒入酸奶机的盒里
  • 自制酸奶的做法图解七
    第七步
    7.盒子放入酸奶机,插电10-12小时
  • 自制酸奶的做法图解八
    第八步
    8.成品,很好吃的,早上趁着热乎吃了一口,酸甜咯

烹饪技巧

  • 时间不能太长也不能太短,否则酸度不爽口自制酸奶的好处:1.菌数最多,真正新鲜每克含百亿个活性乳酸菌,万倍于中国标准2.营养丰富,真正健康含丰富维生素B群,高钙,低脂,低糖,低热量,零胆固醇3.天然成分,真正美味纯天然,无污染,不含任何人工添加剂4.制作简单,真正轻松两分钟三步骤,开开心心DIY5.自己动手,真正卫生自己做,干净卫生又安全6.经济实惠,真正划算晚上做,早上用,一家老小齐健康

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