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豆腐是非常易得的常见食材,豆腐中含有大量的优质蛋白质,含有很多营养元素,可以说豆腐全身都是宝,并且豆腐的脂肪含量很低,爱美的你也可以大胆食用。这道美味青椒家常豆腐就是以豆腐作为主要食材,不过这里要煎炸豆腐所以选用的是老豆腐,不容易碎,搭配青椒均衡营养。佐以调料,味道更佳。
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