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菠萝蜜炒肉片
菠萝蜜炒肉片

菠萝蜜炒肉片

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.02.08 08:17

菠萝蜜炒肉片是一道美食。还有菠萝中含有丰富的维生素A、铁、钾,还有食疗效果,比如清热祛燥、利尿、止口渴、通肠利便,而猪肉中蛋白质也十分的丰富,它可以补肾养血、润肌肤、改善贫血。制成菠萝蜜炒肉片非常的美味鲜美。

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主料

  • 瘦肉300g
  • 菠萝蜜丝 :250g

辅料

  • 盐 :适量
  • 淀粉适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 青椒一个
  • 油 :适量
  • 蒜末 :适量

具体步骤

  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.肉片切好用盐料淀粉抓匀
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.菠萝蜜丝洗干净
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.青椒切丝
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.热油锅蒜末爆香
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.肉倒入滑开
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.倒入菠萝蜜丝和青椒丝
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.放一点盐生抽炒均匀
  • 菠萝蜜炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.出锅

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菠萝蜜炒肉片 菠萝蜜炒肉片
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