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营养的青菜土豆龙骨汤
营养的青菜土豆龙骨汤

营养的青菜土豆龙骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.09 03:56

今天安利给朋友们的是美味营养的汤羹,它就是青菜土豆龙骨汤。青菜土豆龙骨汤的食材随处可见,操作简单,就算你是新手,只要按照步骤一步步来,都会很容易成功做出。而且青菜土豆龙骨汤会符合很多人的要求,不会太油腻,很清淡,又营养,是现代人养生的选择。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解一
    第一步
    1.食材:龙骨(已清洗焯水)、土豆(已洗净去皮)、青菜(已洗净)
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解二
    第二步
    2.将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解三
    第三步
    3.将土豆放在案板上切开。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解四
    第四步
    4.将已焯水的龙骨和切好的土豆下入高压锅中。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解五
    第五步
    5.加适量的料
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解六
    第六步
    6.加入一些清水。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解七
    第七步
    7.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解八
    第八步
    8.焖至没气后开盖。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解九
    第九步
    9.然后,合入切好的青菜翻动一下煮开,煮至青菜断生。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解十
    第十步
    10.最后,加适量的盐。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解十一
    第十一步
    11.加适量的味精。
  • 营养的青菜土豆龙骨汤的做法图解十二
    第十二步
    12.调味翻匀,即可。

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青菜土豆龙骨汤 青菜土豆龙骨汤
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