营养蔬菜鲜虾饼

准备时间:15分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.02 01:26

今天我们要学习制作的这道菜叫做蔬菜鲜虾饼。这道菜的主料是鲜虾和蔬菜，总体来说营养非常均衡，吃起来也很美味，让人欲罢不能哈。这道蔬菜鲜虾饼可以作为早餐来使用，美味从早餐开始，下面就让我们一起来学习一下这道菜的制作方法吧

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主料

• 鸡蛋 ：两个
• 胡萝卜 ：半根
• 圆白菜 ：半个
• 阿根廷红虾 ：一个

辅料

• 面粉 ：50
• 盐 ：两茶勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.把所有要用的材料洗干净
• 
  第二步
  2.胡萝卜，圆白菜切丝加盐腌制一会，红虾去虾线剁碎放入蔬菜里
• 
  第三步
  3.加两个鸡蛋搅拌均匀
• 
  第四步
  4.再筛入面粉搅成糊
• 
  第五步
  5.热锅凉油，倒入搅拌好的蛋糊，摊平煎至两面金黄即可
• 
  第六步
  6.拿出切好装盘

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蔬菜鲜虾饼

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包含食材

• 鸡蛋
• 胡萝卜
• 圆白菜

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