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味道鲜美的海带肉片瓠子汤
味道鲜美的海带肉片瓠子汤

味道鲜美的海带肉片瓠子汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.30 04:02

海带肉片瓠子汤的底汤用的蒸白斩鸡留下的汤,配上海带,肉丝和瓠瓜的搭配,简直不能再好吃!海带具有降血糖降血脂的功能,瓠瓜果味清淡,质感柔嫩,适于煮食,加上肉丝的鲜味,用大火熬制,出来的就是一道养生又好喝的鸡汤。制作过程也十分简便,在家即可完成。

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主料

  • 肉片 :150
  • 海带适量
  • 瓠子 :1条

辅料

  • 葱姜 :适量

具体步骤

  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解一
    第一步
    1.瓠瓜一个
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解二
    第二步
    2.海带切粗条
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解三
    第三步
    3.肉切条
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解四
    第四步
    4.瓠瓜去皮,切块
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解五
    第五步
    5.做白斩鸡留的鸡汤
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解六
    第六步
    6.葱姜下锅加入肉丝翻炒
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解七
    第七步
    7.倒入切好的瓠子继续炒
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解八
    第八步
    8.倒入鸡汤
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解九
    第九步
    9.放入海带,加少许盐,大火5分钟
  • 味道鲜美的海带肉片瓠子汤的做法图解十
    第十步
    10.出锅,不加一滴水,纯鸡汤,太鲜了!

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海带肉片瓠子汤 海带肉片瓠子汤
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