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浓浓的山药排骨汤#多效护理
浓浓的山药排骨汤#多效护理

浓浓的山药排骨汤#多效护理

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.29 01:27

山药排骨汤顾名思义它的价值很高的,在平时我们想喝汤又想有营养些的要求。这个很不错的选择,山药排骨汤不会很油腻不要担心会发胖,它有一定的营养价值。它所有的材料也不多,家里有老人或小孩这个可是很好的选择。偶尔炖一次不但满足了家人的胃还对身体不错。

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主料

辅料

  • 几片
  • 盐 :2小勺

具体步骤

  • 浓浓的山药排骨汤#多效护理的做法图解一
    第一步
    1.今天买的粉的云南山药。山药,胡萝卜切块
  • 浓浓的山药排骨汤#多效护理的做法图解二
    第二步
    2.排骨洗干净,姜切片
  • 浓浓的山药排骨汤#多效护理的做法图解三
    第三步
    3.锅里给油,放姜片 排骨,炒一下,炒到排骨没有血色。
  • 浓浓的山药排骨汤#多效护理的做法图解四
    第四步
    4.放入压力锅,给适量水
  • 浓浓的山药排骨汤#多效护理的做法图解五
    第五步
    5.煲汤键
  • 浓浓的山药排骨汤#多效护理的做法图解六
    第六步
    6.煲好了,排气完打开,放2小勺盐,就好啦
  • 浓浓的山药排骨汤#多效护理的做法图解七
    第七步
    7.营养美味

烹饪技巧

  • 排骨炒一下更香

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山药排骨汤 山药排骨汤
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