最近很流行自制食品，我自己也经常做一些自制的果酱啊梅子酒啊饼干什么的，健康自然，还充满乐趣。我很喜欢喝酸奶，因为酸奶保留了鲜奶中的许多营养成分，能刺激胃酸分泌，增加食欲，促进人体新陈代谢，使营养易被吸收，但是外面卖的酸奶都加了好多添加剂，口感不好，所以这次就来自制懒人酸奶吧！
可以适当加些糖进去
水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选……
自制酸奶口感不错，它是用酸奶与牛奶做成的，做的这种酸奶可以当……
水果捞是以新鲜水果作为原材料的一款港式甜品，它能够自由组合，……
蒙古果子最主要的是你可以在里面放上很多的干果我原来吃的时候，……
酸奶
味道由我做主
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