早餐吃了没有吃的什么会直接影响到你接下来一天的心情好坏。更有科学表明，不吃早餐会对身体造成极大的伤害。为你介绍一道营养美味的养颜粥品，名字叫做养颜红枣小米苦荞粥。早上吃了养颜红枣小米苦荞粥，气色红润一整天，幸福一整天。
1、可以添加其它辅料：红枣、百合、枸杞、花生碎。
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护……
豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，……
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小米
柠檬398
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