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鲜鱿炒豆腐主要用到的食材是鱿鱼还有豆腐,豆腐中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,鱿鱼的鲜香的滋味萦绕在嘴中,而且含有丰富的营养物质供人体所需呢,还在等什么呢,快来尝尝美味的鲜鱿炒豆腐吧,每一口都是惊喜呢。
1、因为鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。
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蕴蕴小厨
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