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瘦肉片炒圆白菜
瘦肉片炒圆白菜

瘦肉片炒圆白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.07 08:19

圆白菜是一种十分常见的蔬菜,在菜市场中就可以买到,它的营养十分丰富,口感也十分清新。瘦肉片炒圆白菜心是一种十分家常的圆白菜的烧法,瘦肉片可以提升圆白菜的清新口感,使这道菜更为香美。圆白菜的爽脆清口与香醇美味的肉片,成为了一道无比美味的菜肴。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 淀粉适量
  • 先抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 葱 :适量
  • 辣椒适量

具体步骤

  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉漂净,切薄片,用料,盐,淀粉搅拌一下,
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解三
    第三步
    3.圆白菜洗净沥干,用手撕成片,粗杆去掉不用,
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解四
    第四步
    4.锅里油热,放入圆白菜,
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解五
    第五步
    5.煸炒至发蔫盛出,可以沿着锅边淋些料炒,这样不会炒干掉。
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解六
    第六步
    6.锅里油热,放入姜,蒜,葱末爆香,
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解七
    第七步
    7.放入瘦肉片,大火快炒,
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解八
    第八步
    8.加料煸炒至转色,
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解九
    第九步
    9.放入圆白菜煸炒匀,
  • 瘦肉片炒圆白菜的做法图解十
    第十步
    10.加些盐,先抽调味即可。

烹饪技巧

  • 1.瘦肉用淀粉搅拌一下再炒,会比较嫩。2.圆白菜炒的时间不要长。炒时加些料酒好吃。3.要把圆白菜的粗杆去掉,否则口感不好。

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