登录 手机九州醉

m.zhms.cn

质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋
质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋

质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.25 10:05

  • 3034人看过
  • 1200
  • 收藏

主料

  • 鸡蛋4个
  • 香椿芽 :80

辅料

具体步骤

  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.把香椿芽洗一下
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.锅中烧开水,把香椿芽放里面烫一下,香椿会渐渐的变成嫩绿色,捞出放凉水中过一下
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.香椿切碎
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.葱切碎
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.把香椿芽,葱,鸡蛋,胡椒粉,盐一起放盆中
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.用筷子搅拌均匀
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.锅中放平时炒菜时两倍的油烧热
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.把香椿鸡蛋液倒锅中
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.倒的时候香椿在锅中间,所以用铲子把香椿向四周摊一下
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.等底下的鸡蛋凝固,用铲子翻个
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.鸡蛋凝固再翻一下
  • 质嫩爽口的香椿芽炒鸡蛋的做法图解十二
    第十二步
    12.用铲子把大块铲成小块,少加一点水稍焖一下,使鸡蛋香椿熟透

烹饪技巧

  • 吃香椿前必须要用开水烫一下,因为香椿中含硝酸盐和亚硝酸盐,对身体有害,用开水烫一下,能减少百分之八十的硝酸盐和亚硝酸盐

1200

收藏

分享
发表评论需要登录

评论