好吃的包菜炒西葫芦

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.16 11:36

包菜炒西葫芦是一道常见的家常菜，它主要有包菜和西葫芦为主食制作而成，辅以蒜头添味。西葫芦含有大量的维生素和款物质和动物蛋白，能够满足学生、白领日常学习生活的身体需要，包菜能够给西葫芦加味道，形成色香味俱全的菜样，这道菜一旦出锅，看到那金黄灿灿的菜立马就有食欲了。

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主料

• 西葫芦 ：200
• 包菜 ：20

辅料

• 油 ：适量
• 味精 ：2
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.锅里放油，把西葫芦放入锅里。
• 
  第二步
  2.放入包菜。
• 
  第三步
  3.放入盐。
• 
  第四步
  4.放入味精。
• 
  第五步
  5.盖上盖子煮一下。
• 
  第六步
  6.煮好以后就可以吃了。

烹饪技巧

• 喜欢辣的可以加辣椒。

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包菜炒西葫芦

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包含食材

• 西葫芦

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