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马蹄既可以作为水果食用,也可以作为蔬菜加以烹饪。马蹄的营养价值也是丰富,可以祛痰、生津止渴、降血压甚至可以防癌。总之,多吃马蹄对男男女女、老老少少都十分有利。但是怎么烹饪马蹄呢?在这里,希望给大家一个不错的选择,就是这道黄瓜马蹄。
1、不要一起炒,否则黄瓜不脆。
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