主料
- 鹅肉 ：半只
- 独蒜头 ：3粒
- 柱候酱 ：2匙
- 姜片 ：8片
鹅肉是典型的低脂肪、高蛋白的肉类，是一种适合与三高患者（高血压、高血脂、高血糖）、和健身增长肌肉的人群。但是，凭借小编粗短的见识来看，我们对于鹅肉的食用，尤其是在家里，少之又少，一年到头吃过鹅肉的此时恨不得一只手就能数过来，啫鹅煲来扩充你的菜品储备。
1、姜蒜不能少，不要加水煮鹅肉。
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这道菜做起来比较简单，特别的香美可口，鹅肉吃起来也特别酥软，……
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鹅肉
橙子
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