美味的蕨菜卤烧猪蹄

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.12 11:28

蕨菜卤烧猪蹄是一款好吃不腻的家常菜，猪蹄具有养颜美容的功效，但是单独吃很腻，它里面含有大量的胶原蛋白，看起来像肥肉，所以令很多人都望而却步，其实那些白白的看似肥肉的就是很好的胶原蛋白，只是要把他做的看起来没有那么肥，就搭配蕨菜来卤烧，那食欲马上就来了！

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好食材
• 
  第二步
  2.猪蹄冷水入锅，放料酒、姜片焯水
• 
  第三步
  3.蕨菜焯水备用
• 
  第四步
  4.放各种材料，加冰糖、生抽、老抽翻炒
• 
  第五步
  5.盖锅中小火顿煮40分钟即可

烹饪技巧

• ....

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蕨菜卤烧猪蹄

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包含食材

• 猪蹄
• 蕨菜

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