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五彩芸豆饼,这是一道十分美味的点心。芸豆具有提高免疫,美容皮肤的功效,而且芸豆吃起来特别的香。芸豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维。而且胡萝卜,玉米,都是非常具有营养价值的食材。而且这个豆饼的颜值非常高,看起来就让人非常有食欲。
富含维生素B2的食材:鳝鱼、河蟹、动物肾脏、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、小米、芸豆、蘑菇等。
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