主料
- 泡发木耳 ：20
- 小唐菜 ：500
小唐菜木耳汤可以说是最家常的一道汤了，这道菜品有小唐菜和木耳两种食材制作而成，小唐菜中含有碘和许多微量元素，同时富含植物蛋白质，而木耳中含有大量的有益成分，食材慢火炖煮将营养全部保留，适合各类人群食用，老人，孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。
鱼露要比菜先放入，这样可使小唐菜煮起来色泽翠绿。
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