小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

天麻肚子鸡汤锅
天麻肚子鸡汤锅

天麻肚子鸡汤锅

准备时间:
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.02.07 08:20

很多人喜欢吃鸡是因为,鸡肉中含有丰富的优质蛋白(公鸡肉中更多),还含有脂肪、钙、磷、铁等重要的营养素,鸡肉的营养价值明显优于猪肉、牛肉、羊肉等肉类食品。故此,人们一直把鸡作为病后进补的上品。?所以,当家中有病人刚出院的,就可以做这道菜哦。

更多详情
  • 3201人看过
  • 611
  • 收藏

主料

  • 天麻 :60g
  • 肚子 :1个
  • 鸡 :半只

辅料

  • 葱 :1根
  • 沙参 :1根
  • 白菜1个
  • 鸡血6块
  • 料酒 :少量
  • 1块
  • 大枣 :4粒
  • 枸杞10粒
  • 盐 :少许
  • 山药1根
  • 胡椒 :少量

具体步骤

  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解一
    第一步
    1.天麻洗净泡水待用
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解二
    第二步
    2.肚子加红薯粉和白醋多洗几次,去除异味和粘液
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解三
    第三步
    3.肚子冷水下锅,加料,姜,葱,煮开,5分钟后捞起晾冷
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解四
    第四步
    4.晾冷后把肚子切成条状
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解五
    第五步
    5.锅里放少许油,加姜葱把鸡肉炒香煸干
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解六
    第六步
    6.放入肚条继续翻炒
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解七
    第七步
    7.5分钟后加入开水大火煮开
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解八
    第八步
    8.砂锅装小半锅骨头汤
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解九
    第九步
    9.大火煮五分钟后,将肚子鸡汤倒入砂锅,加天麻,大枣,烧开后小火慢熬
  • 天麻肚子鸡汤锅的做法图解十
    第十步
    10.炖90分钟后,放少许盐,将肚子鸡汤入电锅,加山药,白菜,海鲜菇,边煮边吃~好好享受香喷喷的天麻肚子鸡汤锅吧

烹饪技巧

  • 肚子用红薯粉加白醋洗,干净没有异味,红薯粉的粘性可以把表面的粘液都粘走

611

收藏

分享
美味食屋

美味食屋

共有484个成果

TA的其他成果

苹果果酱
青头蕈肉片汤
不苦的美味苦瓜
水果沙拉
自制豆瓣酱红烧茄子
豆角焖面
珍珠肉圆
家常西梅蛋糕
查看全部
天麻肚子鸡汤锅 天麻肚子鸡汤锅
178
已被3408人参考

天麻是很好的一位通气血的中药,与鸡肉一起煮汤,最好选用砂锅,这样煲出来的汤不会失去疗效,而且色香味俱全,很适合,哺乳期妇女或者是产后不久的女性,有通血脉、补益气……