营养的白菜西红柿瑶柱粥

具体步骤

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  第一步
  1.大米适量清洗干净，用水浸泡10分钟
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  第二步
  2.将洗好的米倒入锅中，加入事先泡好的瑶柱，我用的是高压锅。为了拍照方便，水比较少哈。加少量食用油
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  第三步
  3.煮好后等其自然释放压力后打开。
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  第四步
  4.加盐和鸡精粉，搅匀
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  第五步
  5.将白菜切丝，西红柿切开
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  第六步
  6.先放白菜根部和西红柿，煮至开后再放青菜叶，最后试下味道。
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  第七步
  7.装盘食用。