登录 手机九州醉

m.zhms.cn

香甜可口的土豆烧腊鸭
香甜可口的土豆烧腊鸭

香甜可口的土豆烧腊鸭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.21 08:49

土豆烧腊鸭,有着土豆的软糯香甜的口感,在此基础上,腊鸭微咸微辣的调味使得土豆烧腊鸭有着不一般的味道。土豆烧腊鸭不光吃起来十分吸引人,自身的营养价值也是极高的,鸭肉作为高蛋白低脂肪的肉类,一直是健身人士的最爱,而淀粉则补充了腊鸭的不足,使得这道土豆烧腊鸭营养又美味。

更多详情
  • 3088人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解一
    第一步
    1.腊鸭用开水泡半天
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解二
    第二步
    2.大蒜切片,姜切丝
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解三
    第三步
    3.腊鸭洗干净,切小块
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入油,油热放入大蒜,姜炒香
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解五
    第五步
    5.放入腊鸭翻炒
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解六
    第六步
    6.土豆切滚刀块备用
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解七
    第七步
    7.豆腐切小块
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解八
    第八步
    8.把腊鸭炒至鸭油出来,倒掉多余的油脂
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解九
    第九步
    9.放入土豆翻炒
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解十
    第十步
    10.在放入辣椒酱翻炒
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解十一
    第十一步
    11.在加入清水莫过鸭肉,盖上盖子煮
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解十二
    第十二步
    12.煮至汤开放入大豆腐一起煮
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解十三
    第十三步
    13.煮至菜熟放入麻辣粉
  • 香甜可口的土豆烧腊鸭的做法图解十四
    第十四步
    14.在放入鸡精略煮,出锅即可

烹饪技巧

  • 腊鸭要先用开水泡半天,泡去盐,在烧的时候是不能放盐的,不然会很咸的

14

收藏

分享
大白菜的固执

大白菜的固执

共有294个成果

TA的其他成果

自制咖喱蟹
香蕉醋
拉歌蒂尼菜谱:翡翠菜包
培根黑胡椒洋葱意大利面
香辣干锅排骨
家常版香瓜黄花梨蜜汁
自制快手晚餐 麦仁大米快手拌饭
全肉包子
查看全部
土豆烧腊鸭 土豆烧腊鸭
14
已被2577人参考

土豆烧腊鸭一道特色菜,鸭子鸭肉细腻爽滑,营养丰富,滋补效果很好,含有很多的蛋白质、维生素等等,脂肪含量比较低,吃起来不用担心长胖,用土豆烧过的鸭子,没有了鸭肉原……

包含食材
发表评论需要登录

评论