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春笋焖老鸭需要准备一些春笋和鸭肉,鸭肉中的蛋白质、钙、维生素非常的丰富,鸭肉有很多的营养作用和食疗用作,鸭肉可以清热健脾、治咳嗽,鸭肉性寒味甘,对一些心血管有疾病的人群非常合适。
1.鸭选择老鸭,味道好;2.春笋要焯水,不会苦;3.这道菜不要放油,直接用煎鸭的油焖笋。
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