好吃的豆腐白菜卷

准备时间:1分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.05 10:47

好吃的豆腐白菜卷是一道在家就能做来的十分简单的菜品，它由白菜和豆腐制作而成。鸭蛋含有大量微量元素和蛋白质远超鸡蛋，心肝菜清热解毒，适合夏季食用，能防止上火。这道菜对于老人孩子都比较适合，尤其是对于想减肥的女性来说这道菜既健康有瘦身。

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主料

• 白菜 ：3

辅料

• 豆腐 ：3
• 红萝卜 ：3
• 蒜 ：3
• 蚝油 ：3
• 食用油 ：3
• 姜 ：3
• 生抽 ：3
• 盐 ：3
• 鸡精 ：3
• 葱 ：3

具体步骤

• 第一步
  1.白菜叶洗净，开水煮软
• 第二步
  2.豆腐，萝卜切小条
• 
  第三步
  3.将豆腐萝卜卷入白菜叶，拼盘做好
• 第四步
  4.放入蒸锅大火10-15分钟。
• 
  第五步
  5.油开后放入姜蒜，炒香，放入蚝油，生抽，盐鸡精，再收汁，倒在蒸好的白菜卷上

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包含食材

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